Profesjonalne wsparcie psychologiczne
Nazywam się Anna Ajdukiewicz i oferuję konsultacje psychologiczne i psychoterapię – online oraz stacjonarnie w Piasecznie. Pracuje w podejściu integracyjnym którego podstawą jest nurt humanistyczny. Praca integracyjna oznacza, iż łączę różne podejścia terapeutyczne, aby dopasować je do Twoich indywidualnych potrzeb i celów.
Ponad 20 lat pracy z ludźmi w różnorodnych środowiskach – od biznesu, przez edukację, po obszary rozwoju osobistego, wsparcia psychicznego oraz profesjonalną psychoterapię.
Nastawiona jestem głównie na pracę ze świadomą stroną psychiki klienta. Jestem przekonana, że człowiek jest istotą złożoną, której elementy psychiczne, cielesne, duchowe i społeczne wzajemnie oddziaływują na siebie. Moje zainteresowania kieruję na sposoby pracy w oparciu o holistyczne podejście do każdego człowieka
Terapia to dla mnie proces, w którym człowiek pracuje nad zrozumieniem swoich doświadczeń, przeżyć i działań. Towarzyszę ludziom w tym procesie wierząc, że w każdym człowieku jest potencjał który umożliwia mu pokonanie trudności i kryzysów oraz kieruje do życia jakiego pragnie.
Psychoterapia jest szansą na rozwój dla każdego, kto pragnie zmiany, a nie tylko dla osób z poważnymi problemami psychologicznymi.
Podejście integracyjne w praktyce
Bezpieczna przestrzeń
Tworzę bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której możesz otwarcie dzielić się swoimi problemami i wyzwaniami. Zarówno w moim gabinecie w Piasecznie, jak i podczas sesji online.
Dopasowane metody
Łączę różne metody terapeutyczne, dopasowując je do Twoich potrzeb. Gwarantuję komfortową atmosferę podczas sesji w dogodnych terminach. Oferuję sesje online i stacjonarne.
Jak wygląda praca ze mną?
W mojej praktyce psychoterapeutycznej najważniejsze jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz być autentyczny. Każda sesja to czas poświęcony wyłącznie Tobie i Twoim potrzebom.
Dzięki podejściu integratywnemu dopasowuję metody pracy do Twojej sytuacji – czasem potrzebujesz wsparcia w kryzysie, głębszej refleksji nad sobą a innym razem zmiany mechanizmu psychologicznego który utrudnia Ci życie. Moje doświadczenie zarówno kliniczne, jak i biznesowe, pozwala mi rozumieć różnorodne wyzwania współczesnego życia.
Wierzę, że w każdym człowieku jest potencjał do pozytywnej zmiany. Towarzysze Ci w tej zmianie na każdym etapie procesu.
Certyfikaty, dyplomy, kursy:
- Certyfikat Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Integracyjnej psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenie Intra
- Dyplom Szkoły Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra
- Dyplom Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej ze specjalnością psychologia kliniczna
- Dyplom Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej – Psycholog Transportu i Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego
- Dyplom ukończenia Intensywnego kursu interwencji kryzysowej – Grupa Interwencji Psychologicznej i Szkoleń ARCAN
Oraz liczne szkolenia i warsztaty, m.in.:
- Focusing – spotkanie z krytykiem wewnętrznym – Claude’a Missiaen
- Praca ze wstydem i złością – Leslie Greenberg
- Podejście zorientowane na osobę i doświadczeniowe w egzystencjalnych czasach. Terapia doświadczeniowo-egzystencjalna (EEP) – Claude’a Missiaen
- Gdy dowiadujesz się, że Twój pacjent ma zaburzenia preferencji seksualnych – Prof. dr hab. n.med. Zbigniew Lew- Starowicz
- Praca z pacjentem z zaburzeniami odżywiania w paradygmacie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem elementów innych podejść
- DDA-jak skutecznie pomagać. Strategie pracy psychoterapeutycznej z dorosłymi dziećmi alkoholików, u których występują zaburzenia emocjonalne
- Praca z osobami dorosłymi nad krzywdami dziecięcymi, ze szczególnym uwzględnieniem terapii traumy
Praca z pacjentem bierno-agresywnym
Praca w gabinecie z pacjentem nieneurotypowym
Strategie i procedury pracy nad emocjami w psychoterapii skoncentrowanej na emocjach (EFT)
Psychoterapia śladów traum i zaniedbań z dzieciństwa (Praca z DDA/DDD)
Psychoterapia osób z zaburzeniem narcystycznym
Dramatyzacje, wizualizacje i praca z symbolem w procesie psychoterapii
Rozumienie krzywdy osobistej i praca nad poczuciem krzywdy
Transformacja schematów powodujących problemy relacyjne Pacjenta; praca na ścieżce rozwijania relacji terapeutycznej
Strategie pracy z pacjentem z osobowością z pogranicza
Praca nad negatywnymi schematami osobistymi tworzącymi destrukcyjną zależność w związkach. Rozważania na temat tendencji do współuzależnienia
Twoja historia zdrowienia zaczyna się tu i teraz
Zapraszam do kontaktu. Razem możemy odkryć Twoją drogę do większej spójności, siły i wolności.